
6月21日上午,武陵区卫生健康局组织部分干部职工参与在白马湖公园开展的“匠心传承 寻味武陵”健步走活动。
自参加“520·来武陵”武陵区第九届“万步有约"健走精英赛以来,每天一早,卫健一队队长就会在微信群提醒大家完成每天的任务,这样已经坚持了一个多月。大家互相督促,一起晒着步数,有拼比、有鼓励、有欢乐,虽然每天要花一个小时左右,却在汗水中获得了健康和快乐。
走快了不行,慢了也不行,要将步频稳定在100-150之间,还要持续完成3个“处方”才有效。大家在比拼中获得了健康的体质、磨炼了坚强的意志,又以更饱满的精神状态投身到一天忙碌的工作中去。
队员们表示,“卫健一队”会一直保持武陵卫健的风采,赛出水平、赛出风格,在100天的健步走中感受运动的乐趣,感受团队的力量。
责编:郭中璇
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来源:武陵区卫健局
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